Rückenschule

Trainingszeiten:
Dienstags 17:45 - 18:45 (Gymnastikraum)
Mittwochs 18:00 - 19:00 (Gymnastikraum)
Mittwochs 19:15 - 20:15 (Gymnastikraum)

Leistungsniveau:
für alle

Altersgruppe:
ab 18 Jahre

Anmeldung erforderlich:
nein

Ansprechpartner/in:

Claudia Schilling-Cwickel
Tel:
0871 / 45 62 4
E-Mail: [email protected]

Wer seinem Rücken etwas Gutes tun möchte, ist hier richtig.

Viele Übungen, mit oder ohne Hilfsmittel wie Therabändern, Gewichtsmanschetten u. a., stärken die Rückenmuskulatur und tragen so zu einer verbesserten Körperhaltung bei.