Abteilungsleiter/in:
Petra Mantler
Tel: 0157/72946955
Beim Hula Hoop Workout trainiert man die Core Muskulatur, insbesondere die Taille, sowie die Ausdauer und die Koordination. Der Hula-Hoop Reifen das ultimative Sportgerät.
Das Training mit einem Fitness Hoop unterstützt das Herz-Kreislauf-System.
Die verschiedenen Hoop-Techniken sind mit ein wenig Übung leicht zu erlernen.
Schwing dich fit und trainiere dabei Bauch, Beine und Taille und bringe dadurch deinen ganzen Körper in Form.