Fitness am Mo

Trainingszeiten:
Montags 09:15 - 10:30  (Halle 3)

Altersgruppe:
 ab 18 Jahre
Leistungsniveau: für alle 

Sportgeräte/Ausrüstung: 
vorhanden 

Anmeldung erforderlich: 
nein

Abteilungsleiter/in:

Claudia Ringlstetter
Tel: 08705 / 93 86 77
E-Mail: [email protected]

Mit musikalischer Begleitung werden vielseitige Übungen gemacht, die zur Mobilisierung und Kräftigung der Körpermuskulatur beitragen.
 
Dieses Angebot eignet sich auch für Männer, die sich fit halten wollen.
 
Diese Gymnastikstunde endet mit einer Entspannungseinheit.