Jump and Fitness

ein ganzheitliches Training, das viele positive Effekte auf den Körper hat. Das Training auf dem Trampolin verbessert die Ausdauer und fördert den Gleichgewichtssinn. Es wird aber nicht nur auf dem Trampolin trainiert, sondern es gibt ein abwechslungsreiches Programm. Der ganze Körper wird gekräftigt, gestärkt und auch gedehnt.