Ansprechpartner/in:
Gerda Schöfer
Tel: 0871 / 24 45 3
E-Mail: gschoefer@freenet.de
Mit musikalischer Begleitung werden vielseitige – speziell für Frauen kreirte – Übungen gemacht, die zur Mobilisierung und Kräftigung der Körpermuskulatur beitragen.
Diese Gymnastikstunde endet mit einer Entspannungseinheit.