Allgemeines Grundlagentraining – sowohl zum Erlernen turnerischer Elemente, als auch als Basis für andere Sportarten.

Geschwindigkeit, Körperbeherrschung, Kraft, Ausdauer und Balance, das alles gehört zur Trendsportart Trakour.

Wir fördern Bewegung, Spiel, Sport und Gesundheit im Kindesalter!
Unter der Leitung von erfahrenen Übungsleitern werden die Kinder zu lebenslanger Freude an Sport und Bewegung motiviert.

Karate ist eine asiatische Kampfkunst, die auf der Insel Okinawa entwickelt wurde und ihre Wurzeln in China hat. Neben der Selbstverteidigungsfähigkeit wird beim traditionellen Karate-Do besonderer Wert auf die Entwicklung von Körperhaltung, Konzentration, Beweglichkeit, Ganzkörper-Fitness, Entspannung, Atmung und Durchsetzungsvermögen gelegt.

Eltern begleiten ihre Kinder bei deren ersten Übungen und Spielen.
An abwechslungsreichen Geräte-Parcours erproben die Jüngsten ihr Gleichgewichtsgefühl, ihre Geschicklichkeit und schöpfen Selbstvertrauen und ein gutes Körpergefühl.

Die Kinder im Alter erlernen vielfältige Sprungfiguren 
mit Seilen verschiedener Längen.

Die einzelnen Elemente werden passend zur Musik in ganze Choreographien zusammengefügt und meistens als Gruppe dargeboten.

Leichtathletik für Kinder ist ein Hobby, das aktiven, sportlichen Kindern viel Abwechslung bietet. Beim abwechselnden Laufen, 

Springen und Werfen bauen Kinder überschüssige Energie ab, trainieren ihren gesamten Körper und entdecken ihre Vorlieben für bestimmte Disziplinen.